alla springer
peppa till kul träna och bra äta...
tirsdag 23. oktober 2012
Om intervall
Kvällens.
4x5 minuter på 12-13 km/h 1,5 % uppför
3 min gång emellan.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar
Nyere innlegg
Eldre innlegg
Startsiden
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar