Sover inte ännu. Vet inte vad felet är. Har dragit ned på kolhydrater från och med igår och provar det ett slag. Så får vi se. Idag blev det lätt ryggträning och en springtur med min kille. Han e snabb... men jag e uthållig! Fortsätter läsa om blodsjukdomar och tror att jag har det. ;-) Sippar vatten och planerar gröndrinks-detox imorgon. Allt för sömnen osv. Har fått tips om magnesiumtillskott, att de ska verka restituerande och muskelavslappnande. Om inte kolhydratsstuntet fungerar vet jag vart jag vänder näsan; hälsokostbutiken.
Håll till godo med mig. Imorgon postar jag min ben-träning och ett recept en tisdag.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar